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Wenn Supermodels wie Heidi Klum oder Linda Evangelista in Form kommen wollen oder müssen, dann rufen sie alle den selben Mann: David Kirsch. Kirsch ist Gründer und Eigentümer des exklusiven Madison Square Club in New York. Hier zeigt er...
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Slomka »Aerobic-Training« Aerobic ist eine faszinierende Trainingsform! Mit ihrer bestechenden Mischung aus effektivem Training, Gruppendynamik, Musik und Spaß hat sie sich schon längst etabliert. Die Zahl der Aerobic-Trainer steigt mit...
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Peter Schreiner »Perfekte Ballbeherrschung« Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An ihrem Einfluss auf den Spielerfolg wird seit der WM 2006 nicht mehr gezweifelt. In "Fußball – Erfolgsfaktor Kondition" wird der...
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Ralf Geese »Erfolgsfaktor Kondition« Kondition ist ein entscheidender Leistungsfaktor im Fußball. An seinem Einfluss auf den Spielerfolg wird seit der WM 2006 nicht mehr gezweifelt. In "Fußball – Erfolgsfaktor Kondition" wird der...
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Buschmann »Koordination im Fußball« Koordinative Fähigkeiten bestimmen das Niveau der Fußballtechnik und damit des gesamten fußballspezifischen Handlungsspektrums. Nur wer früh genug entsprechende Grundlagen legt, kann erfolgreich Ball...
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Hans-Dieter Kempf »Ganzkörpertraining« Im Gesundheitssport spielt die Verbesserung von Kraft, Beweglichkeit und Koordination eine dominante Rolle. Dies gilt vor allem in Kursen zur Rückenschule und Wirbelsäulengymnastik, aber auch im...
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Klaus Moosmann »Das große Limbert-Buch der kleinen Spiele« Dieses von ausgewiesenen Fachautoren unter bewährter Federführung von Klaus Moosmann zusammengestellte Buch enthält über 400 der besten und bekanntesten Kleinen Spiele für jeden...
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Frank Thömmes »Kinder spielen Fußball« Damit der anfängliche Reiz erhalten bleibt, die gesamtmotorische Entwicklung, der natürlicher Spieltrieb, Motivation und Spaß aber auch Sozialverhalten der Kinder gefördert werden, müssen die...
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Das Fußballwerk für Kinder, mit Antworten auf alle Fragen. WAS IST WAS Junior - die neue Sachbuchreihe für Kinder ab 5! Mit Felix und Paula, große Fußballfans, entdecken die Leser die Welt des Fußballs, lernen Spielregeln und...
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Das Interesse am technik- und styleorientierten Fußball hat in den letzten Jahren enorm zugenommen. In diesem Buch werden über 230 verschiedene Tricks beschrieben und mit Bildern illustriert. ...
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Dieses Buch bietet den kompletten Überblick über einer der im modernen Fußball am häufigsten genutzten defensiven Mannschafttaktik: Das Pressing Massimo Lucchesi beschreibt in seinem Buch u. a. das Pressing in der offensiven und...
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Nach dem sensationellen Erfolg des Core-Programms erscheint nun ein weiterer Titel des Fitnesstrainers der deutschen Fußball-Nationalmannschaft! Das Core-Ausdauerprogramm hilft Ausdauersportlern, ihr Training effizienter zu gestalten...
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