DVD "Arm - Bein - Koordination mit dem Seil"

DVD "Arm-Bein-Koordination mit dem Seil"
19,99 € *

inkl. 19% MwSt. zzgl. Versandkosten

Lieferzeit 4-5 Werktage

  • 19495
Wieso Seilspringen für Fußballer? Schaut man sich Fußballer in Spielsituationen an, so... mehr
Produktinformationen "DVD "Arm - Bein - Koordination mit dem Seil""

Wieso Seilspringen für Fußballer?

Schaut man sich Fußballer in Spielsituationen an, so erkennt man, dass die Bewegungen der Arme und Beine sehr oft unabhängig voneinander ablaufen: Beispiele dafür sind der Übersteiger mit Körpertäuschungen oder wenn der Spieler durch einen Gegenspieler bedrängt wird. Diese Beispiele zeigen, dass die Entkopplung der Arm- und Beinbewegungen hohe Ansprüche an die Bewegungssteuerung des Spielers stellen. Das Seilspringen stellt eine Trainingsmöglichkeit dar, dies spielerisch zu trainieren. Beim Seilspringen werden die Arme immer anders bewegt als die Beine. Dies kann man durch verschiedene Aufgabestellungen noch erweitern, in dem zum Beispiel in verschiedenen Rhythmen oder verschiedenen Bewegungsarten Seil gesprungen wird.

Auf dieser DVD stellen wir Ihnen daher verschiedene Bewegungsausführungen zum Seilspringen vor. Zur besseren Übersicht haben wir die einzelnen Bewegungen in einfache Grundübungen und in Variationen dieser Grundübungen eingeteilt und stellen Ihnen diese Übungen und Variationen nach einzelnen Themen sortiert vor.

Nach dem Lernprinzip: Differenzielles Lernen von Prof. Dr. Schöllhorn

Weiterführende Links zu "DVD "Arm - Bein - Koordination mit dem Seil""
SALLER DVD-SET SALLER DVD-SET Artikelnummer: 19491
33,95 € *
DVD: Differenzielles Lernen - Tennis DVD: Differenzielles Lernen - Tennis Artikelnummer: 19686
19,95 € *
DVD "52 Dribbeltäuschungen - zum Grundlagentraining" DVD "52 Dribbeltäuschungen - zum... Artikelnummer: 19498
19,99 € *
DVD "RICHTIGES AUFWÄRMEN" DVD "RICHTIGES AUFWÄRMEN" Artikelnummer: 19483
9,99 € *
DVD "LINIENKOORDINATIONSSYSTEM" DVD "LINIENKOORDINATIONSSYSTEM" Artikelnummer: 19476
9,99 € *
DVD: Differenzielles Lernen - Tennis DVD: Differenzielles Lernen - Tennis Artikelnummer: 19686
19,95 € *
DVD: Differenzielles Lernen - Golf DVD: Differenzielles Lernen - Golf Artikelnummer: 19687
19,95 € *
DVD "Gleichgewichtstraining" DVD "Gleichgewichtstraining" Artikelnummer: 19490
14,99 € *
DVD "Differenzielles Lernen - Torschuss" DVD "Differenzielles Lernen - Torschuss" Artikelnummer: 19684
19,99 € *
DVD "DIFFERENZIELLES LERNEN" DVD "DIFFERENZIELLES LERNEN" Artikelnummer: 19474
14,99 € *
DVD "Differenzielles Lernen - Ballannahme" DVD "Differenzielles Lernen - Ballannahme" Artikelnummer: 19685
19,99 € *
DVD "RICHTIGES AUFWÄRMEN" DVD "RICHTIGES AUFWÄRMEN" Artikelnummer: 19483
9,99 € *
SALLER DVD "SPRINTKOORDINATION" DVD "SPRINTKOORDINATION" Artikelnummer: 19488
19,99 € *
Zuletzt angesehen